新的产业正是当代大学生续命之物

良心是我们每个人心头的岗哨,它在那里值勤站岗,监视着我们别做出违法的事情来。

 

——毛姆

原标题:

相信你一定听过这样一句话:
 
“现在的年轻人,都靠奶茶续命。”
 
心情不好,来一杯奶茶。
朋友聚会,来一杯奶茶。
春困秋乏,来一杯奶茶。
 
好像对年轻人来说,奶茶就是万能解药。
 
在大街小巷,我们常常看到奶茶店的门口,排起长队。
 
甚至,现在连买奶茶这件事,都有专门的黄牛。

       
       
有的女孩,可以为了一杯奶茶,排上6小时都不嫌久。

       
        
这种狂热,似乎一点都不亚于年轻人追星。
 
他们喝奶茶成瘾。
 
而这种上瘾心理,却成为了一些黑心商家作恶的资本!

 

看到下面两张图片,不知你会作何感想。

       
图片来源:知乎
“在奶茶中喝到苍蝇”,这是知乎网友们的亲身体验。
 
有些人在喝珍珠奶茶时,感觉吸到珍珠不对劲。
 
当他拿起来一看,的确吓了一跳。
 
原来自己刚刚嚼得竟然是只死苍蝇。

       
       
你或许会说,这只是例外。
 
那就大错特错了。
 
奶茶店的食品卫生安全,一直令人堪忧。
 
曾经,就有记者卧底在北京一家名为甘茶度的奶茶店。
 
不探不知道,一探吓一跳。
 
大众以为的纯鲜水果汁,其实暗藏猫腻。
 
为了节省成本,他们会用发烂发臭的水果直接榨汁。
 
当然,其中也会掺杂一点点完好的水果,防止被顾客察觉。

       
       
他们口头上打出的招牌是“纯新鲜果汁”。
 
但私底下,连冲洗完榨汁机的水,都要加进去。

       
       
在店里,用臭水果做奶茶,似乎也成了件公开的事情。
 
店长不让扔,因为怕浪费。
 
没有卖完的西瓜,接着卖。
 
哪怕大热天,水果很容易变质,也自有妙招——
 
“放冰箱里去去味,再拿出来卖”。

       
       
而店里储备的原材料仓库,香蕉发烂发臭,可以挤出水。
 
第二天,却照样被放到榨汁机里,美其名曰“香蕉牛奶汁”,还是给卖了出去。

       
       
水果板上遗留下的水果渣,他们徒手扫到顾客购买的果汁里。
 
简直恶心到连他们自己都看不下去。
              
很多时候,我们把外面的果汁、奶茶当作白开水一样去喝。
 
傻傻的以为自己就间接补充了维生素ABC。
 
殊不知,这些东西却在无形中损害着我们的身体。
 
正如人民日报所质问的那样:“这到底喝的是甘茶度还是泔水?”
             
就在前不久,某知名奶茶店里,就被查出作为原料的水果腐烂。

       
       
大家最爱的珍珠,也被一些商家放在和拖厕所的拖把一起的地方。

       
       
他们肆无忌惮的用装奶茶的桶洗抹布。

       
       
向顾客出售已经发霉的布丁。

       
       
不少大学生去奶茶店兼职后,纷纷说出了“打死我也不喝奶茶”的心声。
 
为什么呢?
 
看看这张图,你就懂了。
 
     
这是重庆某大学生在奶茶店兼职时拍到的厕所。
 
你可以想象一下,奶茶店的厕所都是如此不能入眼,那这家的奶茶真的会干净吗?
 
答案是否定的。
 
在这位大学生的爆料中,记者得知,该店用的材料全部都是三无过期产品。
 
首先,是一大麻袋的植脂末,俗称“奶精末”。
            
用奶精而不用鲜奶做奶茶,这已经成为了奶茶行业公开的秘密。
 
你以为越香浓的奶茶,就是牛奶越好吗?
 
其实是奶精放得越多。
 
商家都说:“十杯鲜奶的味道,也赶不上一勺奶精来得香浓”。
 
这就是商家们所追求的好的口感。
 
其次,该店用的淡奶已经过期半年。
       
当然,不止淡奶,还有各类添加在奶茶中的果酱,通通都过期了。
          
事件一经曝出,引起了不少人的关注。

       
       
很多人说:“这真的是我视为生命源泉的奶茶吗?”
 
不得不告诉你一个很恐怖的事实———-
 
“你每天在吃喝的食物,其实这些食物每天也在吃你。”
 
当然,最令人发指的,还是那些无良商家。
 
他们很多都是无证经营。
 
让员工买个健康证就上手做奶茶。
 
丝毫不关心这样做是否会给消费者带来怎样的后果。
 
在食品行业来说,这无疑犯了大忌。
 
另外,很多商家为了追求暴利。
 
会花十几元买一袋奶精,然后调出70杯奶茶。
 
再循环利用最便宜的茶叶。
 
这样,一杯廉价的奶茶就能以翻倍的价格卖出。
               
有人说,商人追本逐利是正确的。
 
可这真的对吗?
 
他们将消费者的生命踩在脚底下。
 
背后牺牲的,是他们的信任。
损害的,是他们的健康。
我也曾是个奶茶重度上瘾者。
 
一天一杯,是我的日常。
 
但直到某次喝完奶茶,我腹泻不止,腹痛到昏厥。
 
朋友把我送到医院后,医生称我是“食物中毒”。
 
我才渐渐对奶茶生出了一种恐惧。
 
后来才知道,某些黑心商家在奶茶中会添加一种“日落黄”的东西。
 

       
       
这种人工合成色素,就会引发慢性中毒。
 
在食品管理局的检查标准里,这是不得使用的,哪怕一滴都不行。

       
       
但又有多少商家,会为了消费者的健康而牺牲所谓的“口感”呢?
 
一旦失去口感,他们的奶茶就会遇到销售瓶颈。
 
因此,两方一权衡,大多数商家都会抱着侥幸心理选择后者。
 
在近几年,我们也看到越来越多喝奶茶而差点危及生命的年轻人。
 
前段时间的90后女孩小王,一天一杯奶茶,把自己喝进了ICU。
 
整整抢救了26个小时,才脱离生命危险。

       
       
还有一位14岁少女。
 
5天前喝下一杯珍珠奶茶,5天后就进了医院急诊。
 
当医生给她做了相关检查后,彻底震惊了。
 
她的肠胃里凝结了大量珍珠。

       
       
5天里,她吃不下饭,排不出便,脸色十分难看。

       
       
而罪魁祸首,就是无良商家。
 
珍珠本身就是纯添加剂制成的东西。
 
他们为了让珍珠更加Q弹,还在里面添加了大量胶类物质。
 
这样就很容易导致消费者肠道堵塞,严重者可致命。

       
       
有记者也探访过一些珍珠的批发厂。
 
场面不堪入目。
              
当记者问批发商:“这些珍珠真的能吃吗?”
 
他们毫不在乎地说道:
 
“珍珠这个东西,说白了吧,咱们做这个产品,主要就是别让人家生病,或者是什么都可以。”
 
“有的珍珠是淀粉做的,有的是芋头,还有的就真不知道了。”
       
这些黑心商家的言外之意,简直让人背脊发凉。
 

 

或许有人会问:
难道市场监督管理局都不管管这些黑心商家的吗?
其实,他们一直有在行动。
2018年,国家市场监督管理总局就发布了——
 
《加强现制现售奶茶果蔬汁监督管理通知》。
不论是食材的新鲜,还是从业人员的健康,里面都有明文规定。
可现状却依旧令人寒心。
无良商家们仍抱着侥幸的心理,继续做着违背良心的买卖。
他们对脏乱差的食品加工环境,置之不理。

为降低成本,他们依旧使用着发烂的食材。

奶茶店内,小强到处光顾。
所以,哪怕监管再严,也总会有一些阳光照不到的角落。
这些年,茶饮店的卫生状况直线下滑。
商家们面对原料、租金上涨等不可控因素,纷纷产生了“赚钱比标准”更重要的想法。
他们忘记了市场准则。
忘记了人与人之间最珍贵的信任。
也忘记了中国是一个“民以食为天”的国家。
在如今这个欣欣向荣的时代,我们开始担忧起最基本的“吃”。
我们深知,这绝不是贫穷所致。
而是越来越多商家诚信的缺失,越来越多人良心的缺失。
我们不得不生活在饮食不健康的恐惧当中。
为了蝇头小利,有些人一而再再而三,以身试法。
眼前的利益,固然能令人心动。
但黑心的无良商家,你们是否想过,未来等待你的又会是怎样巨大的惩罚呢?
最后,点个“在看”吧,一起劝告所有的商家,重拾自己做人的底线。
保诚信,
守良心,
合法规。
也相信,只有这样的企业,才能真正变得更强。

原文来自于互联网。

观姿势~观身念住

与观呼吸的方法一样,出自大念住经,两种修行方法能同时修,行走时不方面观呼吸,需要脚一直动,站坐躺偏向于静,不常变动姿势,能一边观呼吸。

人常常对自己说过的话,做过的事,走过的路,身体做过的行为,转眼就能遗忘掉,对身体出现的各种现象,不具备观察觉知。

当你在走路时,觉知两种脚的移动过程,提起,移动,放下。

认知脚的行走过程,辨别走时的快慢,产生各种酸痛不舒服的感受,喜欢或厌恶某种感受的心理活动。

当你在站着,坐着,躺着,也是如上面一样,站着,坐着,躺着是身体,认知当前身体是什么样的姿势,开始是生,过程是住,停留是灭。

站着认知脚底和地接触,坐着认知两条腿和屁股在于凳子接触,躺着认知一部分身体在于床面接触。

站着分辨脚踩在什么东西上,是平路还是石头,坐着分辨坐在什么东西上,比如椅子或者床,躺着分辨躺在什么东西上,比如床上,地上。

站着感受到脚底凉凉的或热热的感觉,坐着感受到屁股冷热或其他感觉,躺着感受到身体接触到床面接触的感觉,比如软软的还是硬硬的,是凉还是热。

站着,坐着,躺着时开始出现一系列思维活动,喜欢或厌恶站在,坐在,躺在什么地方,位置,物体上。

例如喜欢站在平地上,不喜欢站在不平的地,喜欢坐在软绵绵的沙发,喜欢躺在平平的床上。

当身体与另外的物体接触,心理产生认知接触时的状态,从而辨别想象那是个什么东西,和那个东西接触时又能带来什么感受,最后产生贪爱厌恶的思维心理活动,是继续执着还是舍弃。

觉知身体的姿势,也觉知心念的起伏,体验了身体和心理两方面的生灭变化,培养敏锐的觉知力,也就是观察力,时刻都在觉知,活在当下,记忆力也在觉知中得到提升。

随息法

随息法

到达忘记身心的境界后,就不需要继续数息,这个时候,呼吸变得微弱,心只能依着呼吸出入,心念轻安自然,没有分别心。

心跟着呼吸出入,一直这样运作,心息相依为一体,心念变得越微细,身体如同悬浮在虚空,或者感觉很高大,内心异常轻松愉快。

随息下去,感觉不到心与息的存在,心息双亡的境界,不一定能证入。

另一条路是继续随息,产生暖洋洋的,轻安的感觉,昏昏欲睡,又明明白白,恬然凝静,不想再继续随息,把随息的心放下,放下一切,自然证入禅定境界。

这几种修行方法,都能和自我催眠+暗示,快速阅读,记忆法,配合使用,不用进入太深的境界,修炼有益身心健康。

考研,你到底应该怎么做?

原标题:考研需要知道什么?

本文提纲——22考研五大管理:

一、管理好考研目标——科学择校
二、管理好宏观信息——考研必备常识
三、管理好备考策略——坚持二八法则
四、管理好复习进度——提高专注度
五、管理好个人心态——克服阶段性焦虑

一、前言

凯利·麦克尼格尔在《自控力》一书中讲过:“人脑像一个求知欲很强的学生,对经验有着超乎想象的反应。如果你每天都让大脑学数学,它就会越来越擅长数学。如果你让它焦虑,它就会越来越焦虑。如果你让它专注,它就会越来越专注。”

在文章的开始,我想开门见山告诉你一个结论:“对于学习来说,努力一定能获得不错的分数,努力不是自我感动式的、苦行僧式的努力,努力对于考研人来说,除了时间上的持续堆积,还有你对于考试规律的总结和运用。”所以我认为,看到这篇文章的同学真的有福,你一定会有很大的收获。

本文适用于:22年、23年考研的同学。21年的同学你可以直接看上面的英语、政治、专业课部分。

1、自我介绍:

我(学姐)本科就读于某8线城市的二本,本科阶段学习广告学,南大新传,一战上岸
他(学长)本科就读于211高校计算机专业,一志愿报考某top5高校(没考上),调剂至985学校厦门大学。

我觉得我们两个人不管是普通二本还是211,不管是一志愿录取还是调剂,通过自己的努力都可以上岸985高校,这一路可能会很坎坷、很难熬,但是正因为如此,看到自己的名字在拟录取名单上时,才会显得那么珍贵。(我记得学校电话通知我拟录取的那一刻,我妈一把抱住了我哭了,现在回想起来我俩好矫情哈哈哈)

2、我为什么要考研?

我之前写过一篇文章,我说我考研的东西是为了更优秀的环境圈子、资源、见识和格局,为了让自己有能力选择和创造自己的生活。所以在我定考研目标的时候,只有一个标准,顶尖名校。我的考研开始在这样一个功利的起点,没有一点点情怀可言,他就像我的救命稻草被我紧紧抓住。

我觉得对于大多数考研人来说,之所以选择考研无非出于几个原因:

1、拥有一个相对高的学历,在就业市场更具备优势。在大部分行业和岗位,企业宁愿多花2000元招聘研究生而放弃本科生,研究生进入招聘市场的后果是研究生占领头部岗位,资源对本科生来讲更不均衡。所以同样还是倒逼同学们选择考研,从而获得优质的资源倾斜,我在上海实习的某家大公司几乎很少有本科生。如果你未来想就业,一般企业校招时更加看重职业技能、实习经历和参与项目。比如新闻与传播、会计、法律、翻译、企业管理这类专业,专硕会更受青睐,好的城市也会为你提供较多的实习机会,所以就业驱动考研的同学应该把专业和地区放在第一位,院校最后。

2、弥补高考的遗憾&冲击更好的学校。我相信每一个想考名校的人,都少不了这种情结,而它能够在考研期间给你强大的动力。我觉得我考研期间非常感恩,因为正是因为有这场考试,我才能弥补高考时带来的遗憾。这一类的胖友一般心中都有心仪的学校,只要你确认自己有把握冲进每年的招生名额,就去试试吧!

3、热爱学术科研,未来想深造留在高校。很多本科期间学习成绩不错的同学,也喜欢在自身专业领域继续探索,希望通过读研读博去深造。未来更倾向于去高校及研究所工作。所以这类同学择校时,应该更加注重学校层次和学术研究能力,所以985和211院校竞争力更强,所以建议这类同学将院校层次放在第一位,专业和地区次之。

所以在这里很想引出朱伟老师的一句话:少一些功利主义的追求,多一些不为什么的坚持!这句话激励我很久,但现在我更想说的是:我们既然克制了欲望,付出了时间,放弃了其他机会选择考研这条路,就要拼尽全力成功上岸!

一、管理好你的考研目标——坚持到底

2020年硕士报考人数341万,比2019年度考研报名人数增长了50多万,研究生扩招,2021届考研热情也明显高涨。

考研不同于高考,高考是国家统一命题,同一地区所有考生使用同一份试题,有同一评分标准,同时采用出分后填报志愿与设置多个志愿层次的制度,使得录取率有了保证。另外,平行志愿规则的推广也让高考做到了更加的人性化和公平。

而考研在初试之前就必须选择(1个)目标报考院校,你的初试成绩排名直接决定你能否参加复试。所以选择一个适合自己并且符合自己期望的院校,是决定考研前首先解决的问题。同时,这个一志愿学校是你真心热爱的,是你心甘情愿为它奋斗的,是即使最终没有得到想要的结果也无怨无悔的。只有它对你重要到这种程度,你才会在越来越艰苦的备考之路上,有坚持下去的内驱力。

1、怎样进行考研择校?

(1)研招网查询招生目录(每年9-10月更新)

硕士专业目录_中国研究生招生信息网

为了大家查找方便,我直接把链接附上。这个网址权威又好用,在里面你可以按照地区、学校、专业、学习方式等不同的维度搜你倾向报考的地区、学校或专业。而且拟招生人数、考试范围都有很详细的记录,让对考研还没有什么概念的同学,建立起对于本专业和想要报考的学校比较基础的认识。

专业库中查看某院校某专业“考试范围”,可以查看考试科目和招生人数

(2)查阅招生简章

招生简章一般都可以从学校/学院官网找到,你在研招网选择好大概的目标院校后,就需要更详细的查阅学校的研究生招生简章,主要记录以下关键信息:该专业的招生人数、考试科目(注意部分院校艺术专硕外语科目为英语一),专业课科目的名称、参考书目、学制、学费、其他特殊的要求(是否只招应届毕业生?注重四六级的要求成绩?能否跨考?是否接受同等学力等)

浙江大学2018年招生简章截取片段,初试、复试考什么都很详细的列出

(3)上届复试名单与拟录取名单

通过观察院校名单可以发现以下关键信息:进入复试的比例,是否有外校调剂生源(通过专业代码判断,如果想看详细内容,可以看我关于调剂的回答)、专业课与公共课的平均分(可以根据录取学生的平均水平确定自己的目标分数)、最终的录取人数是否有调剂生进入复试淘汰比等信息。

专业代码前几位不同,代表该校专业接收过调剂,同时也可以看被录取的学生公共课和专业课都是审核水平,以此确定自己的各科目的目标分数。

根据以上考虑因素,选出几所适合自己的学校,然后进行专业课复习资料的收集,或和已经在读的学长学姐进行交流,重点看自己是否适合该学校出题风格(有的学校保守,有的开放),然后评估自己的实力,最终一所确定报考院校,再进入备考阶段。

注意:很多同学可能遇到找不到名单,是因为很多学校仅仅公布15天,过期撤回。所以如果你钟情于某几所学校,你可以在21届考完后的名单公布期间进行下载,避免以后找不到。

2、考研择校重点关注的因素

(1)目标院校层次

34所自划线院校
北京:清华大学、北京大学、中国人民大学、北京航空航天大学、北京理工大学、中国农业大学、北京师范大学
天津:南开大学、天津大学
辽宁:大连理工大学、东北大学
吉林:吉林大学
黑龙江:哈尔滨工业大学
上海:复旦大学、同济大学、上海交通大学
江苏:南京大学、东南大学
浙江:浙江大学
安徽:中国科学技术大学
福建:厦门大学
山东:山东大学
湖北:武汉大学、华中科技大学
湖南:湖南大学、中南大学
广东:中山大学、华南理工大学
四川:四川大学、电子科技大学
重庆:重庆大学
陕西:西安交通大学、西北工业大学
甘肃:兰州大学
985&211院校
如中国石油大学、哈尔滨工程大学、南京师范大学、中国海洋大学等
地方普通院校
如山东师范大学、湖北大学等

一般来说,层次越高的院校报考人数/推免人数越多,进入复试并且录取的概率就越小,但是富贵险中求,搏一搏,单车也能变摩托,一旦确定,一定要下狠功夫!做好你对手也很强的准备!

(2)城市地域

毕业后的就业和院校所处地域有着密切的关系,因此即使处在发达城市的普通院校报考人数也可能会比211以上的考生数量多,竞争也会更加激烈。北京,上海掌握了全国大多数的行业资源。此外,成都、南京、杭州、西安、武汉也是考研报考的热门城市。

建议大家能去大城市就去大城市,或者去喜欢的城市;同时回到家乡的省会也是不错的选择。尤其是对计算机、软件、经济金融等部分专业的同学来说,大城市带来的是高薪,小城市造成的是失业。

随着考研人数的暴涨,热门城市的普通院校的竞争难度也不会低于重点院校,所以这些选择热门城市(特别是北京、上海),也需要结合自身情况进行合理评估。

(3)专业实力

相比前面两个因素,专业实力是比较弱的因素,只有在前两者差不多的情况下再考虑专业实力。例如比较清华北大、同济复旦、武大华科、中南湖大、东大南大、中山华工等等,就需要比较二者专业优势、导师优势等等。

【关于每个学校的考研情况,学姐会尽可能的帮助大家分析,以下是学姐分析的几个学校,点击进去直接看,后期会不断更新,大家想看什么学校也可以留言喔】

院校分析我都放在专栏里面啦!后续都在这个专栏更新哈!【考研择校】考研学校详细分析

二、管理好宏观信息——考研必备常识

宏观信息的获取都是一次性投入,非常划算,大家一定要重视;尤其是关键节点,一旦有偏差,就可能变成二战了,为了提高你获取信息的效率,下面我已经给你总结好了。

1、考研重要的时间节点

以2021年考研为例,以下几个重要的时间节点必须注意:

  • 考研大纲公布:2020年9月9日
  • 咨询周时间:2020年9月19号-2020年9月23号
  • 网上预报名:2020年9月24日-2020年9月23日,每天9:00-22:00。
  • 全国网上正式报名:2020年10月10号-2020年10月31号(每天9:00-22:00)
  • 现场确认:具体时间由各省级教育招生考试机构根据本地区报考情况自行确定和公布。
  • 准考证下载:2020年12月19日-2020年12月28日,考生凭网报用户名和密码登陆“研招网”自行打印。
  • 初试时间:2020年12月26日-2020年12月27日,每天上午8:30-11:30,下午14:00-17:00

12月26日上午,思想政治理论/管理类联考综合能力
12月26日下午,外国语
12月27日上午,业务课一
12月27日下午,业务课二
12月28日,考试时间超过3个小时的科目

  • 初试分数公布:一般是2月中下旬可以登录相关网站查分。
  • 国家线公布:2020年是4月14日,正常年份下是3月上旬。
  • 调剂系统开通:2020是5月20日,正常年份下是3月下旬。
  • 复试时间:34所优先复试,在调剂系统关闭前都可复试,由学校自己决定复试时间。

2、学硕和专硕有什么区别?

们先来看看专硕和学硕有哪些不同:

  • 培养方式不同学硕偏理论研究,以培养教学和科研人才为主。专硕篇实际应用,专硕对于学术论文的要求没有像学硕那么高,比较重视实习和就业,专硕第一年大概率会把所有的课程全部上完,第二年就去实习了;
  • 学制学费不同:学硕一般是3年制,学费在8000左右;专硕2年-3年制,学费一般高于专硕,在10000-100000不等;
  • 入学难度不同:相对于专硕来说,学硕推免比重较大,所以招生人数较少。一些名校热门专业录取比例甚至为70:1,而一些二流学校的冷门专业却招不满,入学难度和学校有关;
  • 毕业条件不同:学硕一般要发研究型论文;而专硕大概率不需要;
  • 读博深造不同:学硕可以在研二申请转博,专硕必须在拿到学位证后考博;

简单来说,如果你今后想就业,就考专硕;如果你想读博、搞学术或者成为大学老师,就考学硕。当然你现在确定的目标在读研之后会发生变化,不过没关系,比如你现在可能想毕业后直接找工作,但是后来对学术产生了兴趣还可以考博的。

3、全日制&非全日制有什么区别?非全日制值得读吗?

自2017年非全日制研究生纳入统考起,教育部明文规定“全日制和非全日制研究生考试招生依据国家统一要求,执行相同的政策和标准”。

  • 招生考试:非全纳入全国统考,与全日制考生采用同一试卷、统一划线,全日制和非全日制研究生考试招生依据国家统一要求,执行相同的政策和标准。
  • 培养方式:全日制采用脱产培养方式,一般周1-周5上课,非全同学一般是周末上课,非脱产;很多学校考虑到从全日制调剂到非全的同学,所以允许同学可以自主选择全日制的课程,只要修够相应的学分就可以。
  • 毕业要求:统一参加学校组织的毕业答辩,论文质量统一要求,都是严进严出。
  • 户口档案:全日制一般会调档,而非全不掉档案,不迁户口,所以不太容易通过非全进行北京和上海落户,而南京、杭州等城市,我了解到应该是可以。
  • 宿舍奖学金:全日制享受国家规定的奖学金和其他生活待遇,非全一般无奖学金、无助学金、无宿舍。但部分学校会给非全的同学申请宿舍,比如浙江大学、武汉大学、中传等。
  • 派遣证/三方:非全日制可能没有就业三方(没有三方会对参加校招有影响),所以应届的同学接收录取前一定要问清楚学校是否会给三方。
  • 学费:全日制学费在1万左右(个别学校的全日制专硕也很贵),但非全肯定学费会高一些,一般都要2万以上。

:目前有部分学校将研究生名额划分给推免和非全,如此一来,对于往届生来说就只能选择非全了,例如中国人民大学的新闻传播专硕,2021年全日制只招收推免生源,统考阶段只招收非全定向就业生源。

4、考研初试和考研复试分别考什么?

考研由初试和复试组成,初试分数决定你是否能进入复试,复试表现决定你是拟录取。考研公共课包括:思想政治理论、外国语(一、二)、数学(一、二、三),专业课主要由各招生单位自行命题(部分专业通过全国联考的方式进行命题)。

复试主要考笔试、英语面试、专业课面试,机试等。

复试线分为34所自主划线和国家线,34所名单大家可以自行到网上查找,其他学校使用国家线。考研国家线划定分为A、B类,其中一区实行A类线,二区实行B类线

一区包括:北京、天津、河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西。
二区包括:内蒙古、广西、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆。

如果你刚决定要考研,对于很多规划还不太了解,建议找一些免费的规划课程听一听(注意:免费的就可以),学姐把卡片放在下面,有需要的胖友可以点进去领取了解一下。注意先听免费的课,多了解了解。

三、管理好你的备考策略——充分利用二八法则,增强投入产出比

有一个很奇怪的现象,你们发现没?在同样的备考时间下,付出同等时间和精力的人会得到不同的结果。

二八原则告诉我们:80%的成果都是由20%的努力产生的。如果能够抓住关键的环节,就可以以更少的投入,收获更大的回报。

所以,在复习的时候,更需要关注的是实现目标的关键步骤,也就是找到那最有效率的20%,在最少的时间内达到想要的效果,这就是你的复习策略

那么问题来了,怎么找到那最关键的20%呢?我的答案是:研究考试真题、科学做专业课笔记、利用相关性进行知识的横纵拓展,接下来一一给大家讲。

1、提分最关键的20%——研究考试真题

比如你定的目标是考研英语70分,对于提高分数来说,最关键的20%是:

  • 5500考研单词
  • 长难句分析能力
  • 近20年考研真题分析(最重要)
  • 考研作文专项训练(后期进行)

另外的80%可能是:

  • 读真题以外的英文材料
  • 背超纲单词
  • 用大量的时间细扣语法

很多学弟学妹问我对英语复习的经验是什么?我只能说我找到了最关键的20%——英语历年真题,再加上一本恋恋有词,除此之外我没有用其他任何材料。可以说,我就是靠着死磕真题,考出了82分的英语成绩。这里不展开讲,如果你深入了解,我已经把英语阅读中常见题型技巧总结好了,见文章索引。

再比如我复习专业课,要看的书实在是太多了,以我的时间根本看不完。但我很幸运的找到了20%提高分数的核心步骤——分析专业课真题,发现分值较高的论述题每年都会考老师的论文,我发现导师出题无非就是依据的是自己的论文,或是学院其他学科带头人的论文来出题。

所以我后期重点看论文,除了读报考学校代表性学者的论文,也重点关注学科的热点事件,比如知名期刊上面讨论的热点问题,因为我知道,这些论文出现在显赫的期刊上,尤其是专栏的期刊就会引起一些学者的关注,毫无疑问,这些问题考到的概率相对于其他知识点肯定是要大一些的,这就是我找到的专业课提分的20%的秘诀。

2、省时最关键的20%——科学做专业课笔记

不瞒你说,我一开始做专业课笔记时,其实就是在抄书,我懵懵懂懂的抄了2个月的书之后,背起来可真是艰难。后来我反反复复做了3遍才形成最终版本的笔记,这个笔记我一直用到考前。最后一个月不再给自己加新的背诵量(PS:其实也没什么好增加的)。

我当时坚信:无论初试考到什么题目,我都能从我这本笔记中调用知识,哪怕它们不是在一个专题中的,我都可以根据不同的问题,将这些材料揉碎重组形成答案,事实证明我这种方法给我减少了记忆负担的同时,也让我的两门专业课都在120+以上。

我手写的专业课笔记,用A4纸https://www.zhihu.com/video/1298615468149116928

接下来告诉大家我做笔记的方法,适用于人文社科类专业,其他专业也可借鉴:

专业课做笔记的原则是:信息尽量压缩,利用关键词合并同类项。

大家在复习专业课时会发现,作者为了让你好理解,会加入大量的案例佐证。所以在整理笔记时,要避免写冗长的段落,将重要理论观点用关键词或小标题的形式进行总结,压缩信息减少记忆负担,书中的案例部分只是帮助理解理论,无需记忆。

利用关键词合并同类项,也是减少记忆负担的一种方法,如果你看了同一研究领域的论文,如果探讨的跟你以前整理的是同一观点,就无需再重写一遍。在复习过程中,出现表述不同但观点一致的知识实在是太多了,所以根本无需再记。

总之,记笔记是为了更好地记忆关键内容,如果忘记了这个目的,笔记记得再漂亮,思维导图画得再标准、好看,也是本末倒置。

3、省力最关键的20%——利用知识相关性进行横纵拓展,形成知识树

学习并不是整理盒子,学习更像是织一张大网,任何一门知识都不会单独存在,它总是与方方面面的知识联系在一起。在学习新知识时,尽量将他们与自己已有的知识结构联系起来,这就是知识的拓展阶段。

拓展阶段是整体性学习中最花力气的地方,拓展有两种主要方式:纵向拓展和横向拓展。

「纵向拓展」包括了解这个理论是怎么来的,经历了怎样的发展历程,当前的结论是什么?深度拓展需要在信息内部创造联系。不是仅仅理解一个结论就结束了,一定要进一步理解结论之前的经历了怎样的发展过程。结论就建立在与其他相关知识联系的基础之上了,你会对这个知识理解的更深刻,深度拓展是牢牢锁定知识的最佳方法,也是最花时间的方法。

「横向拓展」知识不会孤立地存在,学习一个知识理论时,你要思考与此类似的结论还有哪些?是哪些地方类似?不同的地方在哪里?同一时期还有哪些其他的发现?在同一领域里还有哪些发现?围绕这一结论有哪些其他的事实?横向拓展需要在知识周围建立联系。

所以我希望各位在备考中,一定要学会做“聪明学生”,在有限的时间内,找到关键的20%,避免无效努力。

而在数学、理工科专业课等专业复习时,一定要打好基础,不要追求“偏难怪”,基础不牢,地动山摇;在后期再进行针对性的拔高。

四、管理好你的复习进度——提高专注度,培养超强执行力

考研复习时长大概6-12个月的时间,有的同学甚至更长,刚开始制定复习计划的时候,我们会假设自己永远处于高效率的鸡血状态,容易高估自身可以完成的任务。但备考过程中可能会出现拖延、休息等因素,所以一开始你分配任务时可以稍少一些,也要给自己留下缓冲的时间,后期再进行优化。复习进度的管理主要通过制定计划来完成,我这里重点讲一下制定计划的原则

1、计划到周,作为你的指路灯塔:

很多学弟学妹钟情于每日学习计划,但是你每天都花时间制定计划吗?你确定不会有意外情况发生导致你无法完成当日计划吗?你确定昨日没完成的任务今天还会补上吗?你确定补上后今天的任务能够保质保量完成吗?你确定坚持几天后还能一如既往的坚持下去吗?

所以建议大家制定周计划就行了,只要每周的计划保质保量完成即可。原则上是5天的任务,2天的机动时间,每周列一个本周学习任务清单。除非这一周内出现意想不到的情况,否则你就有责任完成所规定的学习任务。完成计划能让自己获得成就感,有了信心,考研就进入正向循环。

2、所有的目标都要写下来:

制定好周计划之后,你需要把本周任务分配到每天,准备专门的任务笔记本写下来。给这些任务标记时间段,到了时间立即进行下一项任务,不管上一项有没有完成。

这样的好处有2个,一是可以形成学习的紧迫感,避免拖延;二是可以通过这种方式,清楚自己在一定时间内可以完成的任务量,未来可以更科学的评估、制定任务量。

计划表中每做完一项任务,就在后面画个 √ ,当你本子上的√ 越来越多,你离你的一志愿学校就会越来越近。如果某一天你太累了想放弃,不妨拿出来看看,既然已经付出了这么多时间和努力,一定要走完全程。

3、学习时间其实不用带手机:

我考研阶段形成了学习时间不看手机的习惯,所以经常会发生一种这样的情况:辅导员下午2点发信息通知班里所有同学开会,谁不来写检讨、扣分,然而我看到这条信息时已经是夜里10点了(微笑)。但后面我依然我行我素,继续不带手机,这对我培养专注度起到了很大的作用,所以也希望你们采用。

一旦上了网,你的思维就处于被控制的跳跃状态,可能你现在看的是【考研】,下一秒可能就跳转到【男朋友怎么不爱我了】的链接上去,记住同学们!学习时间避免接娱乐信息,这样你的大脑要花费大量的能量去切换系统。

五、管理好你的个人心态——克服阶段性焦虑

1、管理期望:

6级高分飞过,英语阅读照样可能错很多;本科成绩很好,看到真题还是没有思路;别人说这个方法很好用,但你试验后没有得到预期的效果。

考研期间这些令你失望的事情都会发生,在我复习英语的时候,4篇阅读错误稳定在8个左右,由此我是在绷不住了,就回家休息了一个周(当然在家的时间我也是学习的),等到回来的时候,突然英语能稳定在4个了。所以记住,量变才能引起质变,坚持下去等到发生质变的节点就赢了。

2、建立良好的学习习惯:

每天最好以同样的方式完成同样的习惯,比如你每天早上记忆力是最好的,那么可以把需要背诵的科目放在早上。我跟你说我背了很多篇英语真题阅读,很多同学都觉得不可思议,但你们其实不知道,我是用早上在洗手间蹲着的时间完成的,那效率是真的无敌( 偷笑,拜托别脑补)。

所以,找出属于你的每天【特殊时间段】,有助于强化你的习惯。

3、增加自身能量储备:

考研期间一定要做好能量管理,我有几个建议:

  • 每天保证7-8小时睡眠,让白天高速运转的大脑得到休息。
  • 每周保证2-3次运动,目的是提高免疫力,充实精力。
  • 饮食要均衡,食物可以保证血糖平衡,而研究表明血糖含量与你的意志力呈正相关性。
  • 记住多喝水,最快丧失能量的方法就是缺水。
  • 每周选择半天时间进行休息,作为本周奖励和盼头。

我想考前带大家做一切能提高分数的事情。希望跟大家一起,用“拟录取”,将考研这一年的努力“固化”下来。下面是近期规划内容。

【考研政治】

  • 马原原创知识笔记(已完成)
  • 毛中特笔记(9月底)
  • 史纲时间轴梳理(10月中旬)
  • 思修重点笔记(10月底)

【考研英语】

  • 英语阅读技巧解析(完成70%)
  • 考研英语真题词汇串讲笔记(10月中旬第1部分)

【正在规划内容】

  • 考研英语历年真题带做

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